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Neu ab 2.9.25: Di | 16:45 | Neidan Gong

Qi Gong Einsteigerkurs für Beginner, 90 Minuten

1 Std 30 Min.
39,50 Schweizer Franken
YOGA STUDIO

Beschreibung

Preise Es ist ein Einsteigerkurs von 8-Lektionen. Das komplette Paket von 8 Lektionen kostet dich 240.- Die Lektionen sind in sich abgeschlossen und können auch einzeln besucht werden. Preise Studio-Klasse: YOGANATION ABO GELB 35.- Einzellektion 38.- Anmeldung: Über die Website (Einzellektionen) oder Direktmail an: michael@bachmanncranio.ch Kursinhalt: Neidan Gong – auch als daoistisches Yoga bekannt – ist ein ganzheitliches Übungssystem aus der daoistischen Tradition das Körper-, Atem-, Meditations- und Energieübungen umfasst. Es gilt als die ursprüngliche Quelle vieler heute bekannter Formen wie Taiji, Qi-Gong, Meditation und innerer Kampfkunst chinesischen Ursprungs. Ziel der Praxis ist es Körper, Geist und Lebensenergie (Qi) zu kultivieren und so Gesundheit, innere Harmonie und Vitalität zu fördern. Der Kurs bietet dir einen einfachen und fundierten Einstieg in das Neidan Gong. Die Übungen werden verständlich erklärt und sorgfältig angeleitet. Der Unterricht umfasst sanfte Bewegungsübungen zur Förderung von Beweglichkeit, Durchlässigkeit und Energiefluss sowie Atem- und Meditationspraktiken, die innere Stille und tiefe Entspannung ermöglichen. Sprache: Deutsch


Bevorstehende Sessions


Umbuchung & Kündigung

Für Stornierungen und /oder Umbuchung kontaktiere uns bitte mindestens 24h im voraus. Wir sind Dir sehr dankbar.


Kontaktangaben

  • Seefeldstrasse 7A, Zürich, Schweiz


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Anfahrt:

S-Bahn bis Bhf Stadelhofen, 3 Minuten Gehweg zur Seefeldstrasse 7A

 

Trams: 2,4,11,8,15 Stadelhofen und Opernhaus

© YOGANATION

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E-Mail:

YOGASTUDIO: info(at)yoganation.ch
SHOP: 
shop(at)yoganation.ch

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