Do | 9:30 | Energie Boost

Beschreibung

Diese 90-minütige Yogastunde ist dein wöchentlicher Energie-Reset: Du kräftigst den Körper, aktivierst deinen Atem und kommst mit dir selbst in Verbindung. Mit fliessenden Bewegungen, achtsamer Kräftigung und einer entspannenden Abschlussphase findest du zurück zu deiner inneren Kraftquelle. Ideal, um: • deinen Tag bewusst und lebendig zu beginnen • Spannungen zu lösen • neue Kraft und Klarheit zu tanken Für wen? Für alle, die sich mit Yoga etwas Gutes tun möchten – egal ob Einsteiger:in oder mit Vorkenntnissen. Die Stunde ist kraftvoll, aber zugänglich und wird individuell angepasst. Preis: • Einzelstunde: 38 CHF • 10er-Abo: 350 CHF Zoom im Yoganation Meeting-ID: 878 5327 6258 https://us02web.zoom.us/j/87853276258?jst=2 Zoom nur mit Anmeldung bis 30 Minuten vor Beginn