Mantra and Music

Mantra-Singen mit Daniela, Onaje und Gregor
Daten: Sonntag, 26. Mai und 30. Juni
Zeit: 16.30 bis 18.30 Uhr
Preis: 10 CHF (= Donation für Gregors Afrika Projekt)

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Sounding Yoga
Am 14. Juni veranstalten wir einen Abend mit Sounding Yoga von 18.00-19.30. Das ist das letzte Mal diese Saison, nehmt die Gelegenheit wahr. Bitte frühzeitig einen Platz reservieren unter dhrupadsoundyoga(at)gmail.com.

Beim Sounding Yoga werden kleine Choreografien zu Dhrupadmusik, die in Yogapositionen enden, durchgefuehrt. Wir machen auch Improvisationsübungen anhand von dreiteiligen einfachen Bewegungsabfolgen. Die Teilnehmenden koennen auch mitsounden Bewegungsabfolgen. Bewegung, Atem und Klang werden harmonisiert und so Koerper und Geist vitalisiert und balanciert. Diese Abende dauern eineinhalb Stunden. Sie finden im YogaNation statt unter Einbezug von Ana Miriam Sharma-Bohni (www.dhrupadsoundyoga.ch) und Theresa Moser (www.theresamoser.ch).

Eintritt CHF 35.-.